Laser: l’appui coque

Yeux bandés, un coussin sous les fesses: on élimine cette sensation si importante de l'appui coque pour se rendre compte à quel point elle est importante sans forcément en prendre conscience et pour se centrer sur  d'autres repères.

Yeux bandés, un coussin sous les fesses: on élimine cette sensation si importante de l’appui coque pour se rendre compte à quel point elle est importante sans forcément en prendre conscience et pour se centrer sur d’autres repères.

Assis sur le laser, votre corps fait la transition entre l’appui voile et le bateau. Éliminons cet appui coque avec un gilet sous les fesses. Vidéos et réactions avec deux de nos régatiers: Juliette et Ange.

Recherche de sensations avec la tension de l'écoute pour Juliette.

Recherche de sensations avec la tension de l’écoute pour Juliette.

Il est intéressant de noter que nos deux laséristes n’ont pas du tout les mêmes repères sans l’appui coque …

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