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Deux façons d’empanner dans le petit temps

L’entrainement du 5 août 2015 dans le petit temps a permis aux laséristes présents de découvrir l’empannage par derrière.
Lors du débriefing, nous avons évoqué des vidéos de démonstration que nous vous présentons ici, avec une analyse comparée des deux techniques.
L’empannage par derrière est assez difficile à maitriser, mais son efficacité dans le petit temps est réelle pour les raisons décrites dans cet article.
Une analyse comparée des deux techniques (par derrière et par devant) vous permet de mieux cerner les avantages et les inconvénients de ces deux manœuvres dans le petit temps, sachant que, dès que le vent forcit, l’empannage par devant reste préférable. L’objectif , en tout état de cause, est bien le gain sous le vent avec une accélération en sortie d’empannage. A travailler, maintenant que vous savez que ça existe!

Laser et Performance

Dans le petit temps, un bon empannage en laser n’est pas facile. Deux techniques peuvent être utilisées.

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Duel de virements bascule en laser

L’entrainement en laser du mercredi 5 août 2015 s’est déroulé dans le petit temps. L’occasion rêvée pour approfondir le virement bascule: comme annoncé dans le débriefing, nous vous présentons à nouveau cette séquence vidéo extraordinaire par l’efficacité démontrée de ce virement effectué à la perfection par Rodrigue Cabaz face à Antony Munoz, tous deux du Pôle France de La Rochelle. Suit une analyse relativement détaillée qui pourrait intéresser ceux qui souhaitent mieux comprendre cette technique qui apporte un véritable plus en termes de performance.

Laser et Performance

La séquence vidéo qui vous est présentée ici porte sur la thématique du virement bascule en confrontation par un vent inférieur à 10 nœuds et mer plate.

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Retour sur un mois de juillet bien chargé !!!

Notez la présence du calédonien Ange Margaron aux stages organisés par le Pole France Handivoile (Stage sportif jeunes voile et préparation au championnat du monde Open 2.4) et la participation au championnat de France Mini J Handivalide qui s’est tenu à La Rochelle.

Voile Handi

Depuis début juillet les coureurs du Pôle France Handisport Voile n’ont pas chaumé. La liste des épreuves ou des regroupements est danse avec par ordre chronologique : Championnat de France Handisport Voile, le Course Croisières Des Ports Vendéens et le Tour de France à la Voile pour la partie épreuve, concernant les regroupements nous avons eu le stage sportif Jeune Voile, l’entraînement préparatoire au championnat du monde open en 2.4 et le stage Sonar qui clôture cette 1ère partie estivale.

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Usage de spiral connect et dartfish dans le cadre de stages sportifs ponctuels

Dans le cadre des stages que nous organisons ou organiserons à Nouméa, Kone ou ailleurs, nous pouvons nous inspirer de ce que fait l’ENVSN (Ecole Nationale de Voile et des Sports Nautiques) en utilisant des ressources via internet. Bien sûr, nous en sommes encore loin. Mais à y regarder de près, pas tant que cela. Voilà un des thèmes possibles pour échanger lors du prochain stage à Kone du 10 au 14 août. Appliqué à la Calédonie, nous pourrions reformuler la question: comment utiliser au mieux internet pour faciliter la progression des pratiquants, la formation des cadres ou encore l’organisation des structures nautiques, l’événementiel, … ?

En attendant, nous vous invitons à formuler vos attentes pour le prochain stage à Kone !

E-Entraînement, E-Formation et Educ Pop 2.0

Dans le cadre de stages sportifs organisés à l’ENVSN, nous utilisons de plus en plus fréquemment spiral et dartfish TV pour mettre à disposition des groupes les ressources multimédias en lien avec le stage (vidéos, programmes, liens, espace d’échanges, etc). Voici deux exemples en lien avec des stages organisés à l’ENVSN cette année :

  • Le stage régional Bretagne miniji,
  • Le stage franco-allemand optimist.

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JAP Voile – dernière journée

Fin du stage Jeunes A Potentiel (JAP) pour Ange Margaron qui a découvert de nombreux supports à Quiberon dans le cadre de la FFH avec l’encadrement du Pole France Handivoile , Fabrice Levet et Jean-Jacques Dubois.

Voile Handi

Après la belle journée estivale de jeudi, la journée de vendredi n’a pas été terrible, pluie, nuages et brouillard ont été le lot de la matinée consacrée pour l’occasion à la visite des hauts lieux touristiques de la presqu’île de Quiberon

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JAP Voile – 4ème journée

Voile Handi

Journée estivale typique en presqu’île de Quiberon pour cette 4ème journée du regroupement sportif voile, ciel bleu et 32° sur la plage de l’ENVSN. Vent d’Est faible le matin, vers 13h le vent a déserté la baie et rentrée d’Ouest vers 15h, pour 12 à 18 nœuds, voir plus.

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JAP Voile – 3ème journée

Voile Handi

Journée sous le signe du petit temps ce qui nous a amené à modifier le programme des deux sessions prévues. La navigation du matin a été remplacée par une séance en Paddle et Canoë à pédales.  L’après-midi, le vent c’est levé vers 15h, une légère brise de 5 à 10 nœuds a permis aux 5 coureurs de goûter aux joies de l’Open Bic, dessalages garanties !!! (merci à Bic Sport de nous avoir prêté les bateaux).

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